Home เตือนใจ ข้อคิดที่ต้องรู้ เมื่ออายุเข้าวัย 30 ปี

ข้อคิดที่ต้องรู้ เมื่ออายุเข้าวัย 30 ปี

0
27

จากวัยรุ่น สู่วัยผู้ใหญ่ สาวๆ หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าต้องเตรียมพร้อมตัวเองอย่ า งไรให้ดีพอกับวัย 30 เสียที

เอาล่ะเรามาเตรียมใจกับ 25 ข้อนี้ดีกว่ารับรองว่าคุณจะกลายเป็นสาววัย 30 ที่ทั้งสวยจากภายในและภายนอก

อย่ า งสมบูรณ์พร้อม! สาววัย 30

1.อย่ า หวน คิดถึงเรื่องเก่า

อายุในวัย 20 เป็นวัยแห่งการทำพลาดแต่คุณต้องเรียนรู้จากสิ่งที่ผ่านมาให้ได้และห้ า ม ย้อนคิดถึงอดีตให้เสียเวลา

ทุกอย่ า งในอดีตคือประสบการณ์ที่สอนคุณทั้งนั้นเพราะฉะนั้นอย่ า ได้เผลอทำมันอีกในวัย 30 อีกนะ

2.เรียนรู้ว่าไม่มีอะไร แย่ทุกอย่ า งคือความรู้

คนที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่นั้นทุกคนก็เคยพล า ด แล้วพล า ด เล่าความแตกต่างก็คือ บางคนเรียนรู้

จากสิ่งที่ทำพลาดและมองเห็นโอกาส ในการพัฒนาตัวเองและเริ่มใหม่ แต่บางคนเลือกที่จะจมอยู่กับปัญหานั้นๆ

คุณควรจะปรับเป็นคนที่สตรองขึ้นได้แล้วนะ

3.รักตัวเอง ให้จริง

ดูแลตัวเองและมีความสุขกับสิ่งที่ตัวเองเป็นคุณมีโอกาส ในการเติบโตและเปลี่ยนแปลงตัวเองอยู่เสมอ

เพราะฉะนั้นจงภูมิใจกับสิ่งที่ตัวเองเป็นซะนะ

4.ไปเที่ยวในที่ๆ ทำให้คุณห ลุ ด ออกจากกรอบเดิมๆ

ชีวิตของคุณถูกรายล้อมไปด้วยสิ่งแวดล้อมเดิมๆ ถ้าคุณไม่เคยออกไปเที่ยวเล่นเปลี่ยนสถานที่ในการใช้ชีวิต

ก่อน 30อาจถึงเวลาที่คุณต้องไปแล้วล่ะค่ะ เพราะคุณจะได้เรียนรู้อะไรมากมายเลยล่ะ

5.ใช้เวลา กับตัวเอง

ไม่ว่าคุณจะเป็นพวกสัน โ ด ษ พวกรักเพื่อนคุณเองก็ต้องมีเวลาให้ตัวเองเหมือนกันนะ

อาจจะเป็นช่วงเวลาสั้นๆ ไม่กี่นาที คุณก็ต้องมีนะ

6.หางานที่ “ ทำให้คุณมีความสุข ”

ไม่จำเป็นต้องติด อยู่กับงานที่คุณไม่อย า ก ตื่นไปทำงานจนถึงอายุ 30 หรอกค่ะ ความเครียดและ

ความกังวลต่างๆจะทำให้คุณมีทัศนคติ ล บ กับงานที่ตัวเองทำซึ่งเป็นปัญหากับสุขภาพจิตและสุขภาพ

กายอีกด้วยคิดดีๆว่าอะไรที่ทำให้คุณมีความสุขและ ทำมันให้ดีแล้วชีวิตคุณจะมีความสุขอย่ า งแน่นอน

7.ทำอะไรที่ช่วยเหลือ คนอื่นบ้าง

การช่วยเหลือคนอื่นจะทำให้คุณ มีความสุขและสิ่งที่คุณได้รับก็จะมากกว่าที่คุณคิดด้วยซ้ำ

8.การไม่รู้เรื่องอะไรไม่ใช่ เรื่องผิดเปิดใจเรียนรู้มัน

ชีวิตคนเราอาจจะไม่ต้องรู้ทุกเรื่องรอบตัวหรอกนะ อะไรที่คุณไม่รู้อย่ า

ปิดตัวเองจงอนุญาตตัวเองให้เรียนรู้อะไรใหม่ๆบ้าง

9.เตรียมความพร้อม ก่อนสามสิบ

30 ไม่ใช่เลขน่ากลัวเปิดใจและเค้าท์ดาวน์ไปพร้อมๆ กัน

10.ยอมรับพ่อแม่ของคุณและ ยินดีกับสิ่งที่ท่านทำต่อคุณพ่อแม่

ท่านมักจะทำดีที่สุดเท่าที่ท่านจะทำได้เพราะฉะนั้นอย่ า ลืมชื่นชม กับสิ่งที่ได้รับแม้ว่าความ

สัมพันธ์ระหว่างคุณและพ่อแม่อาจจะไม่เหมือนเดิมห่างเหิน กันไปแต่จงอยู่กับท่านและเข้าใจ

ท่านไว้ พ่อแม่เรามีแค่คนเดียวนะ

11.เรียนรู้เรื่องที่พ ล า ด ตอนวัย 20

ความผิดพ ล า ด ตอนวัยมหาลัย ตอนเริ่มงานครั้งแรกมันช่างมีมากมายเหลือเกินเก็บ

มันเป็นประสบการณ์และอย่ า ให้มันพ ล า ด อีกครั้ง

12.จงยินดีกับชีวิตที่ เดินมาไกลขนาดนี้

ไม่ว่าเรื่องราวเลวร้ า ย จะมีมากมายถาโถมขนาดไหนจงยิ้มสู้และยินดีกับมันไว้ นั่นคือ

คุณผ่านด่านที่ย า กไปได้แล้วเพราะ ฉะนั้นเจออะไรย า กๆ อีกคุณก็จะไม่กลัว

13.งานหนัก นั้นคุ้มค่า

ขึ้นอยู่กับว่างานนั้นทำให้คุณเก่งขึ้นหรือไม่ท้าทายขึ้นหรือไม่

ถ้าใช่นั่นคือสิ่งที่คุ้มค่ากับการลงมือทำนะ ทำมันซะ

14.อย่ า รีบลงหลักปักฐาน

ถ้าคุณไม่ใช่มนุษย์แม่ที่พร้อม จะดูแลลูกการออกไปใช้ชีวิตก่อนมีความสุขกับ

การอยู่กับ ครอบครัวพ่อแม่เพื่อนฝูงก่อน ก็ไม่ได้เสียหายอะไรนะ

15.เก็บเงินให้มาก เท่าที่ทำได้

ของแพงของแบ ร น ด์ เ น ม เทคโนโลยีใหม่ๆ คิดให้ดีก่อนจะจ่ายเงินออกไป

เพราะอนาคตคุณต้องซื้อบ้านมีลูก มีครอบครัวมีงานแต่งงานคิดให้ดีก่อนนะว่า

สิ่งนี้มันคุ้มค่ากับอนาคตหรือไม่

16.อยู่กับคนที่ทำให้คุณ รู้สึกดีขึ้น

การอยู่กับคนเจ๋งๆ สมัยเด็กๆ อาจจะทำให้คุณรู้สึกเจ๋งแต่วัยนี้แล้วคุณควรจะอยู่กับคนที่ทำ

ให้คุณมีความสุข “จริงๆ” คนที่ทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นเก่งขึ้น สบายใจขึ้นแล้วชีวิตคุณ

จะมีความสุขมากขึ้นเลยล่ะ

17.ควบคุมเสียง ในหัวของตัวเอง

ยิ่งคุณอายุมากขึ้น คุณก็จะยิ่งเจอการตัดสินใจมากมายในชีวิตเช่น เสื้อผ้าที่คุณใส่งานที่คุณ

ต้องเลือกจะแสดงออกในรูปแบบไหนจงใจดีกับตัวเองและเรียนรู้ว่าอะไรที่เหมาะสมกับตัวเองได้แล้วนะ

18.อย่ า กดดันตัวเอง มากจนเกินไป

การที่คุณโตขึ้นไม่ได้หมายความ ว่าคุณต้องหยุดเล่นหรือหยุดความเป็นเด็กนะการมีควรามสุข

จากการได้เล่นนั่นคือความสดใสของความเป็นมนุษย์นะ ให้เวลากับตัวเองในการทำสิ่งที่ตัวเองรัก

เช่น อ่ า นหนังสือ ดูหนัง ฟังเพลงบ้าง

19.ทำตัวเองให้ เป็นคนที่ดีขึ้นทุกวัน

คนที่คุณควรพย า ย า มทำตัวให้ดีกว่าก็คือ คุณในเมื่อวานนั่นเอง

20.คุณไม่สามารถเปลี่ยนใครได้

คุณอาจจะว้าวุ้น กับคนรอบตัวเช่น เพื่อน ครอบครัว แฟน เพราะเขาทำอะไรในสิ่งที่คุณไม่เห็นด้วย

แต่คุณก็ต้องอย่ าลืมว่าคุณไม่สามารถเปลี่ยนเขาได้คนที่คุณเปลี่ยนก็คือ “ตัวคุณเอง” เท่านั้นเอง

ปรับเปลี่ยนวิธีคิด การโต้ตอบแล้วคุณจะเจอทางที่เหมาะสมเอง

21.พูดน้อยลง ฟังให้มากขึ้น

หากคุณพูดในสิ่งที่คุณรู้ให้คนอื่นฟังคุณก็จะรู้เท่านั้นแต่ถ้าคุณหัดหังจากคนอื่นคุณจะได้เรียนรู้

อะไรใหม่ๆ อีกเยอะเลยล่ะเป็นไงล่ะอยู่เฉยๆ ก็ได้ความรู้แล้ว

22.อย่ าเอาตัวเองเป็นที่ตั้ง

เพราะสุดท้ายแล้ว คุณจะไม่มีความสุขเอาซะเลย

23.ช้าลงบ้าง

เมื่อตอน 20 ทุกอย่ า งมันช่างรวดเร็วทำอะไรก็เร็วไปหมดตอนนี้ อายุของคุณไม่เหมือนเดิมแล้วล่ะ

เปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนที่ช้าลงบ้าง ทำอะไรด้วยสติเยอะๆมองโลกด้านบวกมากๆ ให้ความสำคัญกับ

สุขภาพแล้วชีวิตคุณจะสมดุล

24.ดูแลตัวเองทั้งอารมณ์ วิญญาณ กายภาพ

กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพออกกำลังกาย ดูแลตัวเอง โยคะ นั่งสมาธิ สวดมนต์ นอนให้เร็ว

ความสมดุลเหล่านี้ จะทำให้คุณยังคงสาวยังสวย ทั้งภายในและภายนอก

25.ทำทุกอย่ า งให้สุดๆ

เต้นเหมือนไม่มีใครมองรักเหมือนไม่ เคยอก หั ก ร้องเพลงเหมือนไม่มีใครฟังและใช้ชีวิต

เหมือนคุณไม่เคยอาศัยอยู่บนโลกมาก่อนแค่เนี้ยะ ชีวิตคุณก็สุขกว่าใครแล้ว

ขอบคุณที่มา bloggang

Load More Related Articles
Load More By Chookde
Load More In เตือนใจ

Check Also

10 วิธีเป็น “ที่รัก” ของคนรอบข้าง ทำได้ง่ายๆ ไม่ยาก

ไม่ว่าจะเป็นหญิง หรือชาย ทุกคนก็ล้วนอย ากจะเป็นที่รักของคนรอบข้างตัวคุณด้วยกันทั้งนั้น อย …