Home ชีวิต เลิกคาดหวัง 7 อย่างนี้ แล้วชีวิตจะมีความสุข

เลิกคาดหวัง 7 อย่างนี้ แล้วชีวิตจะมีความสุข

0
12

ความคาดหวังไม่เคยส่งผลดีให้กับใคร แม้แต่ตัวคนหวังเองและคนถูกหวัง ความคาดหวัง

มักจะทำให้เราตัดสินคนเอาดื้อๆหรือความคาดหวังเราอาจจะไปทำร้ า ยคนอื่น ทำให้เขา

ขาดอิสระภาพทำให้สิ่งที่เขาหวังบ้างฉะนั้น ลดละเลิกซะนะครับ อาการแบบนี้

อยู่ในที่ของเราก็มีความสุขแล้วครับ

1. เลิกคาดหวังให้คนอื่นเห็นด้วยกับคุณ

“เธอน่าจะเห็นด้วยกับฉันนะ เรื่องดีๆแบบนี้” บางที “เรื่องดีๆแบบนี้” ก็ไม่จำเป็นว่าจะต้อง

มีคนอื่นเห็นด้วยกับคุณเสมอไป เพราะทุกคนต่างก็มีความคิด มีชีวิตจิตใจของตัวเอง

สิ่งที่ถูกต้องดีงามสำหรับคุณ ไม่จำเป็นต้องดีงามเหมาะสมสำหรับคนอื่นเสมอไป ดังนั้น

จึงไม่ควรคาดหวังให้คนอื่นเห็นคล้อยตามคุณทุกเรื่อง เพราะว่ายังมีเหตุปัจจัยอีกหลายอย่าง

ที่ทำให้การมองในสิ่งเดียวกันนั้น เห็นแตกต่างกันออกไป และเมื่อมองในมุมกลับคุณเองก็

คงไม่ได้เห็นด้วยกับคนอื่นทุกเรื่อง..ใช่หรือไม่?

2. เลิกคาดหวังให้คนอื่นมานับถือ

“ทำไมไม่เห็นมีใครนับถือฉันเลย เห็นฉันเป็นอะไรเนี่ย” ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร

ใหญ่โตแค่ไหนหรือแก่ชราเพียงใด หากคุณทำตัวไม่น่านับถือ น่าศรัทธา

การคาดหวังให้คนอื่นมานับถือ ศรัทธาย่อมเป็นไปไม่ได้ ดังนั้น อย่ามัวเสียเวลา

แสวงหาความนับถือจากผู้อื่น ถ้าคุณยังไม่ทำตัวเองให้นับถือตนเองได้เสียก่อน

หากวันใดที่มองดูตัวเองในกระจกแล้วยกมือไหว้ตัวเองได้อย่างสนิทใจ

เมื่อนั้นคุณย่อมได้รับการเคารพนับถือจากผู้อื่นเช่นกัน

3. เลิกคาดหวังให้คนอื่นมาชื่นชม

“โอ๊ย..ทำดีขนาดนี้แล้วยังไม่ชอบเราอีก” คนส่วนใหญ่มักคาดหวังให้คนอื่นมาชื่นชม

แต่หลายคนก็ต้องผิดหวัง และเป็นทุกข์ เมื่อสิ่งที่คาดหวังนั้นกลับเป็นตรงกันข้าม

ทางพระท่านสอนว่าการทำดี จะมีใครเห็นหรือไม่นั้น ไม่จำเป็น เพราะการกระทำนั้น

มันดีแล้วตั้งแต่ที่เราทำและก็นำความชื่นอกชื่นใจมาให้ผู้ทำเสมอทุกครั้งที่ได้ระลึกถึง

ไม่ว่าคนอื่นจะชื่นชมหรือไม่ก็ตามการคาดหวังว่าคนอื่นจะมาชื่นชมชื่นชอบในการทำดี

ของคุณ จะทำให้คุณเป็นทุกข์เมื่อไม่มีใครเห็นจำไว้เสมอว่า ทุกครั้งที่คุณทำเรื่องดีหรือ ชั่ ว

ถึงใครไม่เห็น คุณนั่นแหละเห็น

4. เลิกคาดหวังคนอื่นให้เป็นแบบที่คุณอยากให้เป็น

“ทำไมแกไม่เป็นคนฉลาดแบบเขาบ้างวะ” เมื่อคุณคาดหวังให้คนอื่นเป็นอย่าง

ที่คุณต้องการ คุณก็จะมองไม่เห็นคุณค่าด้านอื่นๆของเขาเลย จริงอยู่เขาอาจจะไม่ฉลาด

แต่เขาก็เป็นคนดี ซื่อสัตย์ซึ่งเป็นเรื่องที่คนฉลาดอาจไม่มีก็ได้ เพราะฉะนั้น

คุณต้องมองให้เห็นสิ่งดีที่เขามีอยู่ (แต่อาจไม่ใช่แบบที่คุณต้องการให้เป็น)

เพราะทุกคนมีความงดงามในตัวเองเสมอเพียงแค่มองทะลุเปลือกนอกเข้าไป

ก็จะเห็นตัวตนอันงดงามของเขามากขึ้นเท่านั้น

5. เลิกคาดหวังให้คนอื่นรู้ใจ

“แหม..ไม่รู้เลยหรือไง ว่าวันนี้ฉันอย ากกินข้าวขาห มู” เสียงบ่นพึมพำปนหงุดหงิด

เมื่อเห็น อ า ห า ร ที่วางอยู่ตรงหน้าเป็นข้าวมันไก่ที่เพื่อนร่วมงาน ซื้ อ มาให้

“ไม่รู้หรือไง..ว่าฉันกำลังหิวข้าว อารมณ์ไม่ดี มาถามอะไรเซ้าซี้อยู่ได้” “ไม่รู้หรือไง….ฯลฯ”

การคาดหวังให้คนอื่นต้องรู้ใจทุกครั้ง ว่าตอนนี้คุณกำลังคิดหรือรู้สึกเช่นไรต้องการอะไร

แบบไหน เป็นเรื่องที่แทบจะเป็นไปไม่ได้ ดังสำนวนไทยที่ว่า “รู้หน้า ไม่รู้ใจ”

ซึ่งมันทำให้คุณต้องเสียความรู้สึก เสียอารมณ์ เสียใจ และอีก ส า ร พั ด

จะเสียทางที่ดีควรบอกไปตรงๆถึงความรู้สึกและความต้องการของคุณ

แล้วคุณจะไม่ผิดหวังอีกเลย

6. เลิกคาดหวังให้คนอื่นเปลี่ยนแปลงในทันที

“เ ลิ ก สู บ บุ ห รี่ ได้แล้ว มิฉะนั้น ฉันจะเลิกกับคุณ” การคาดหวังให้ใครบางคนเลิกทำพฤติกรรม

บางอย่างในทันทีคุณอาจผิดหวังได้ โปรดจำไว้ว่า ไม่มีใครสามารถเปลี่ยนแปลงคนอื่น

ได้หากคนนั้นไม่ยอมเปลี่ยนแปลงตัวเอง คุณจึงไม่ควร พ ย า ย า ม ไปเปลี่ยนแปลงใคร

เพราะเมื่อคุณ พ ย า ย า ม เปลี่ยนแปลงคนอื่น แล้วเขายังคงเหมือนเดิม คุณก็จะเป็นทุกข์

แต่หากคุณต้องการเปลี่ยนแปลงเขาจริงๆ ต้องหาวิธีการต่างๆ ทำอย่างค่อยเป็นค่อยไปใจเย็นๆ

อดทน และรอคอย ผลที่เกิดขึ้นอาจจะทำให้คุณชื่นใจก็เป็นได้

7. เลิกคาดหวังให้คนอื่นต้องเป๊ะทุกเรื่อง

“ทำไมทำงานครั้งนี้ ไม่ดีเหมือนครั้งก่อนล่ะ” ทุกคนล้วนมี ด้ า น มื ด และสว่างอยู่ในตัวเอง

ไม่มีใครสมบูรณ์แบบไปทั้งหมดบางคน ป า ก ร้ า ย แต่ใจดี บางคน ร่ า ง ก า ย พิ ก า ร แต่

ส ม อ ง เ ป็ น เ ลิ ศ ดังนั้น การคาดหวังให้คนอื่นต้องเลิศเลอเพอร์เฟ็คหรือเป๊ะทุกเรื่อง

อยู่ตลอดเวลานั้น จึงเป็นการคาดหวังที่มากเกินจริง ที่ทำให้คุณผิดหวังแน่นอน

เพราะมนุษย์ปุถุชนย่อมมีรัก โลภ โกรธ หลง เป็นธรรมดา หากเข้าใจความจริงดังนี้แล้ว

คุณก็จะรู้จักให้ อ ภั ย ย า ม ที่เขาทำไม่ดีหรือผิดพลาดไป

ที่มา : ดังตฤณ,scholarship

Load More Related Articles
Load More By admin2
Load More In ชีวิต

Check Also

วิธีเปลี่ยนตัวเองให้ “ใช้เงินเป็น” ไม่ขัดสน มีเงินให้เก็บ

เรื่องเงินเป็นสิ่งสำคัญ ในการใช้ชีวิตเพราะทุกอย่างมีราคาของมัน แต่หลายคนก็ มีปัญหาเรื่องนี…