Home เตือนใจ 10 ข้อที่จะทำให้คุณเป็นผู้ใหญ่ แบบเต็มตัว

10 ข้อที่จะทำให้คุณเป็นผู้ใหญ่ แบบเต็มตัว

0
9

10. โบกมือลากับสิ่งรอบตัวที่แย่

ในช่วงวัยเด็กจนถึงวัยรุ่นหนุ่มๆ ทุกคนก็จะได้อยู่ในสภาพแวดล้อม ที่แตกต่างกันไปได้รู้จักผู้คนมากมาย

ในชีวิตทั้งแต่เด็กจนโต ซึ่งทุกคนต้องแยกออกอย่ างแน่นอนว่าสิ่งไหนคือสิ่งแวดล้อมที่ดีหรือไม่ดีรวมทั้ง

บุคคลใดที่คุณควรคบอยู่ในระดับไหนควรสนิทคบหาแค่ไหน หรือแม้แต้เพื่อนบางคนที่ควรห่างหรือเลิกคบ

เพราะไม่เช่นนั้นพวกเขาอาจจะฉุดคุณลง เ ห ว! แต่เราก็เข้าใจว่าการเลิกคบเพื่อนที่คบมานานแสนนานไม่ใช่

เรื่องง่ายเลย แต่คุณอย่ าลืมว่าเพื่อนที่ดีต้องไม่ฉุดให้คงไม่ก้าวหน้าและชีวิตคุณต้องเดินต่อไปข้างหน้า

เพื่ออนาคตที่ดีดังนั้นการหลีก เ ลี่ ย ง หรือโบกมือลาสิ่งที่ทำให้คุณไม่พัฒนาหรือดูแย่ลงเรื่อยๆ จะเป็นการดี

ที่สุดสำหรับคุณ

9. ดูดีจากภายใน สู่ภายนอก

แน่นอนว่าไม่มีใครบนโลกใบนี้ที่มีร่างกาย ที่เพอร์เฟ็กต์แม้บ้านเราจะมีวิทย าการเข้ามาช่วยในเรื่องนี้มากมาย

แต่ก็ยังมีความกังวลในเรื่องความปลอดภัยและผลกระทบอื่นๆ อยู่บ้างดังนั้น ผู้ชายทุกคนจะพบว่าร่างกาย

ตัวเองเปลี่ยนไปตามกาลเวลาซึ่งเป็นสัจธรรมของชีวิต และตามกาลเวลานั่นเองและสิ่งที่เราอย ากบอกคุณผู้ชาย

ทั้งหลายนั่นก็คือการดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอก ด้วยการมีจิตใจที่แจ่มใส ร่าเริง มีความสุขหรือที่เรียกว่า

หล่อจากภายในนั่นเองรวมทั้งการดูแลตัวเองภายนอกด้วย การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ตามหลักโภชนาการ

ตามแต่ละช่วงวัยของหนุ่มๆ โดยให้ไปเป็นตามหลักธรรมชาติและการดูแลตัวเองตามหลักธรรมชาติเช่นกัน

ถ้าคุณโตเป็นผู้ใหญ่พอคุณจะรู้ว่าวิธีไหนคือวิธีที่จะรักษาสุขภาพกาย และใจของคุณอย่ างยั่งยืนและดีที่สุด!

8. เพราะรัก จึงบอก

เพราะ ”รัก” จึงบอกว่า “รัก” เรียกว่าสมัยนี้หนุ่มๆ ส่วนใหญ่ขยันพูดคำว่ารักอย่ างสิ้นเปลื้องมาก รวมทั้งยิ่ง

เวลาแอกอฮอล์เข้าร่างกายแล้วนั้นความใจกล้าบ้ า บิ่น เฮฮาปาจิงโกะยิ่งทำให้กล้าพูดเรื่องแบบนี้อย่ างไม่คิด

อะไรได้ง่ายๆ เรียกว่าแบบไม่เห็นใจคนฟังกันเลยทีเดียว แต่เราขอบอกหนุ่ม ๆ ว่าผู้ชายที่เขาโตกันแล้วเนี่ย

เขาจะไม่พูดคำว่ารักพร่ำเพื่อ เพราะคนที่โตแล้วจะเรียนรู้จากประสบการณ์และด้วยความเป็นผู้ใหญ่เข้าจะเข้าใจ

ถึงความรักที่แท้จริงว่ามันควรจะเอื้อนเอ่ยเมื่อใดแบบไหนและกับใครจึงจะเหมาะสม และเขาจะกล่าวคำว่า

“รัก” เมื่อเขารู้สึกแบบนั้นกับคนๆ นั้นจริงๆ ดังนั้น โตแล้วไม่พูดรักพร่ำเพื่อกันนะ

7. โตแล้ว ต้องเก็บอารมณ์เป็น

หนุ่มๆ ต้องเรียนรู้การแสดงอารมณ์อย่ างถูกวิธี เราเชื่อว่าหลายคนสามารถแสดงออกอย่ างสร้างสรรค์

และมีกลยุทธ์ได้ดีแต่ก็น้อยคนที่จะทำได้เช่นกัน หนุ่มเจ้าโทสะบางคนถ้ามีอะไรขัดใจปุ๊ป โอ้ววววทั้งเหวี่ยง

ทั้งวีน โวยวายบ้านแทบแ ต ก ข้าวของแทบ พั ง หรือจะเป็นหนุ่มสุดด ร า ม่ า เสียใจ ผิดหวัง อกหั ก

เฮิร์ท ตกงาน บลา ๆ ก็ร้องไห้เป็นเต่าเ ผ า และอีกหลายอาการของหนุ่มๆ ที่แสดงออกว่าคุณยังเป็นเด็ก

อยู่นั่นเอง ดังนั้น ถ้าคุณอย ากโตเป็นผู้ใหญ่นั้นเลิกซะ! พฤติก ร ร มเหล่านี้เพราะคนที่โตแล้วเขาจะมีวุฒิ

ภาวะการแสดงออกทางอารมณ์ ที่เหมาะสมกับสถานการณ์และกับบุคคลต่างๆ เช่น คุณอาจจะแสดงความ

เศร้าโศกเสียใจกับเพื่อนสนิทของคุณได้หรือต้องเก็บอารมณ์โกรธเมื่อโดนขัดใจในที่สาธารณะ ไม่เช่นนั้นคุณ

ก็ยังไม่ก้าวผ่านจากความเป็นเด็กเสียที จงเรียนรู้วิธีแสดงออกอย่ างเหมาะสม!

ุ6. เปิดกว้างการสนทนา

ศิลปะการพูดหรือ การสนทนานั้นไม่ใช่เรื่องอย ากที่คนทั่วไปคิด ผู้ชายทั่วๆ ไปสามารถพูดคุยได้เฉพาะเรื่องที่

เขาสนใจเป็นพิเศษเท่านั้น หากเป็นเรื่องอื่นก็แทบจะไม่สนใจหรือปิดการสนทนาแบบเนียนๆ เลยก็ว่าได้

แต่หนุ่มๆ ที่โตแล้วเขาจะเรียนรู้การรักษาบทสนทนาให้เป็นไปอย่ างราบรื่นและสนุกทั้งวงสนทนาแม้ว่าคุณ

จะไม่ได้ชื่นชอบในเรื่องที่กำลังคุยอยู่อย่ างเป็นพิเศษ แต่ก็ไม่จำเป็นที่จะต้องโบกมือลาคู่สนทนาหรือนั่งเงียบๆ

เพียงแค่คุณเปิดใจกว้างรับฟังและปล่อยให้บทสนทนาเป็นไปอย่ างธรรมชาติ แม้ว่าคุณจะไม่ได้มีความรู้

ประดุจนักปราชญ์หรืออัจฉริยะที่จะรู้ไปทุกเรื่อง บนโลกใบนี้แต่คุณก็สามารถแสดงความสนใจและเอ็นจอยไป

กับมันได้คุณสามารถถามเพื่อช่วยให้เข้าใจเรื่องนั้นๆ ได้ดีขึ้นและเป็นการแสดงความสนใจในเรื่องดังกล่าว

รวมทั้งช่วยเพิ่มพูนความรู้ให้กับตัวคุณด้วย และที่สำคัญมันยังทำให้บทสนทนาไปต่อได้อย่ างราบรื่นและ

ไม่น่าเบื่อ นี่ละที่ผู้ใหญ่มือโปรเขาทำกัน!

5. บอกลา ความเสียใจทั้งหลาย

ขงจื้อกล่าวว่า “ความผิดพ ล า ด ที่เกิดขึ้นมันก็ไม่มีผลอะไร เว้นเสียแต่คุณไปนั่งคิดนั่งจำมันต่อไป”

ทุกคนมีความผิดพลาดในชีวิตบ่อยครั้ง ด้วยธรรมชาติของมนุษย์ เรามักจะชอบจำในเรื่องความผิดและ

ปล่อยให้มันมาเป็นตัวทำร้ า ยจิตใจของเราอยู่ตลอดเวลาจนบางครั้งเป็นเหตุให้ร่างกายแย่ลงจาก

สุขภาพจิตภายในที่แย่ส่งผลต่อสุขภาพกาย แล้วคุณคิดว่ามันมีเหตุผลดีงาม พระรามแปดอะไรที่จะต้องมา

นั่งจำเรื่องพวกนี้ ไปตลอดชีวิตกันล่ะ ลองเปลี่ยนเรื่องพวกนี้เป็นบทเรียนเพื่อเป็นแรงผลักดันในชีวิตของคุณ

จะดีกว่ามั้ยการเก็บเรื่องพวก นี้มาเป็นอารมณ์ไม่ได้ช่วยให้สุขภาพของคุณดีขึ้นเลยนะ คนที่โตแล้วจะไม่

ปล่อยให้ความผิดพลาดหรือเรื่องในอดีตมาทำให้ความสุขในอนาคตหดหายไป แต่จะเก็บมันมาเป็น

บทเรียนเพื่อป้องกันไม่ไห้เกิดความผิดพ ล า ด ในอนาคตต่างหากล่ะ

4. ดริ๊งอย่ างเหมาะสม

นานๆ ทีจะได้สนุกสนานลิ้มรสกับค็ อ ก เ ท ล การดื่มแ อ ก อ ฮ อ ล์ ในปริมาณที่พอดีจะส่งผลดี

ต่อสุขภาพของหนุ่มๆ แต่ที่ปัญหามันเกิดเพราะหนุ่มๆ ส่วนใหญ่ไม่เข้าใจการดื่ม “พอเหมาะพอควร”

นั่นเอง เวลาคุณไปบาร์ลองสังเกตุแต่ละห้องแต่ละโต๊ะ คุณจะสามารถแยกเด็กหนุ่มกับผู้ใหญ่ออกจากกันได้เลย

(หมายถึงการวางตัวหรือวุฒิภาวะของผู้ชายแต่ละคน) ผู้ชายที่โตแล้วมักจะไปสนุกสนานกับเพื่อน ครอบครัว

หรือคนอื่นๆ ที่เขาสนิท และมีการดื่มเพียงเล็กน้อย เท่านั้นโดยที่เขาสามารถดูแลและควบคุมตัวเองได้

อย่ างดีและยังโชว์ความเป็นผู้ชายที่น่าเคารพ ได้อีกด้วยเรื่องแบบนี้เขาไม่ได้ดูที่อายุกันนะ แต่ดูที่การแสดง

ออกด้วยการวางตัวอย่ างเหมาะสม

3. การควบคุมอารมณ์

จากงานวิจัยพบว่าการได้ปลดปล่อยอารมณ์ หรือระบายอารมณ์ออกมาบ้าง “เป็นครั้งคราว” อาจจะดีต่อ

คุณผู้ชายทั้งหลาย เพราะการได้แสดงทางอารมณ์จะช่วยให้สุขภาพจิตของหนุ่ม ๆ ดีขึ้น รวมทั้งช่วยทำให้

ประสิทธิภาพความแข็งแรงของร่างกายดีขึ้น รวมทั้งช่วยเพิ่มความต้องการทาง เ พ ศ และยังช่วยให้

การเจรจาต่อรองทางธุรกิจดีขึ้น แต่คุณผู้ชายทั้งหลายมักจะลืมหรือไม่เข้าใจคำว่า “ครั้งคราว,นานๆ ที,

บางครั้ง” แล้วดันแสดงอาการระ บ า ย อารมณ์เต็มที่อย่ าง “บ่อยครั้ง”แม้มันจะค่อนข้างย ากที่จะปรับ

อารมณ์และควบคุมอารณ์ของคุณที่ไฟ พุ่ ง ให้เย็นลงประดุจน้ำแข็งเพื่อรักษาสถานการณ์ได้ขึ้น แต่มันเป็นหน

ทางที่ดีที่สุดในการรักษาความสงบในสถานกานนั้นๆ แต่ที่แน่ๆ คนที่โตพอเขาจะรู้ว่าเวลาใดที่พวกเขา

จะสามารถปล่อย ร ะเ บิ ด ได้เต็มที่และเวลาใดไม่ควรทำอย่ างยิ่ง

2. การให้เกียรติคนรัก

ในช่วงวัยรุ่นเป็นธรรมดาๆ ที่หนุ่มๆ จะใช้เวลาส่วนใหญ่ในการตามจีบสาวๆ ในช่วงห้วงเวลานั้นผู้ชายต่าง

ตระหนักถึงความสำคัญในการใช้เวลาดูแล ใส่ใจหวานด้วยความเสมอต้นเสมอปลายตามที่พวกเธอคาดหวังไว้

แต่สำหรับหนุ่มบางคนนั้นไม่เคยตระหนัก ถึงความสำคัญข้อนี้เลย

พวกเขาละเลยการดูแลคนรักอีกทั้ง ยังคงสนุกกับการตามจีบสาวๆ คนอื่นอีก ดังนั้นลูกผู้ชายตัวจริง

(หรือหนุ่มที่โตเป็นผู้ใหญ่แล้ว) เขาจะไม่สนใจกับการมีรักซ้อน หรือการจีบสาวคนอื่นๆ เพื่อทำให้ตัวเองดู

เท่ห์หรือมีเสน่ห์เพราะไม่ใช่วิธีของหนุ่มๆ (ที่โตแล้ว) เขาจะใช้เวลาคิดถึงอนาคตการใช้ชีวิตร่วมกันกับ

หวานใจเท่านั้น โดยการตระหนักถึงกุญแจ สำคัญที่จะนำไปสู่ความสุขของชีวิตของทั้งคู่ต่างหากรวมทั้ง

การดูแลหวานใจอย่ างสม่ำเสมอและอยู่เคียงข้างกันตลอด

1. อย่ ากังวลกับอายุ

ผู้ชายทุกคนล้วนโตตามวัยแต่ไม่ใช่ทุกคนที่โต (เป็นผู้ใหญ่) ผู้ชายบางคนพย าย ามที่จะรักษาความเป็น

หนุ่มไว้ตลอดไป ซึ่งพฤติก ร ร มเหล่านี้เราสังเกตได้จาก ท่าทาง คำพูด และการแต่งกาย และสิ่งที่

พวกเขากำลังพย าย ามทำอยู่ก็คือการทำทุกอย่ างเพื่อจะหยุดยั้งอายุที่มากขึ้นของพวกเขาแต่การทำแบบนี้

ไม่ได้จะทำให้เขามีอายุยืนตลอดไปไม่ว่าจะวิธีทางวิทย าศาสตร์หรือใดๆ ก็ตาม ลองมองในความเป็นจริงกัน

ไม่มีอะไรผิดหรอกที่คนเราจะอายุมาก ขึ้นตามวัยของเรา ผู้ชายบางคนยิ่งอายุมาก ยิ่งดูดี ยิ่งหล่อ ยิ่งเท่ห์

ด้วยซ้ำ ดังนั้นคุณผู้ชายทั้งหลายควรแสดงออกตามช่วงวัยที่เหมาะสม ยิ่งเราโตมากขึ้นการอยู่กับกฎข้อบังคับ

และการควบคุมต่างๆ จะน้อยลงกว่าตอนเป็นเด็กหรือช่วงวัยรุ่น ทำให้เราสามารถทำอะไรได้ง่ายขึ้นด้วยความ

ที่โตแล้วต่างจากตอนช่วงเด็กๆ ดังนั้น แมนตัวจริงต้องแสดงออกอย่ างเหมาะสมกับอายุของตัวเองและ

ใช้ชีวิตเหมือนทุกวันเป็นวันสุดท้ายของชีวิตอย่ าไปกลัวความแก่หรือความ ต า ย แต่ให้คิดว่าเราได้ใช้ชีวิตคุ้มรึยัง

ขอบคุณที่มา pepperrr

Load More Related Articles
Load More By Chookde
Load More In เตือนใจ

Check Also

10 วิธีเป็น “ที่รัก” ของคนรอบข้าง ทำได้ง่ายๆ ไม่ยาก

ไม่ว่าจะเป็นหญิง หรือชาย ทุกคนก็ล้วนอย ากจะเป็นที่รักของคนรอบข้างตัวคุณด้วยกันทั้งนั้น อย …